На базе Перцевской библиотеки состоялось первое занятие по профилактике деменции

Занятие провела специалист Комплексного центра социального обслуживания населения Ольга Геннадьевна Забегалова.

Исследования нейрофизиологов доказали, что многие функции еще можно восстановить. Достаточно следовать советам специалистов и регулярно выполнять несложные упражнения. Также сохранить память в пожилом возрасте поможет физическая активность, правильное питание и полноценный сон.

Занятия будут проходить еженедельно. В арсенале специалистов СО ВО "КЦСОН Грязовецкого района" десятки упражнений, которые способствуют улучшению памяти, развивают внимание и мышление.